ঢাকা ০৩:১৩ অপরাহ্ন, সোমবার, ২০ মে ২০২৪, ৬ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
Logo টাটা মটরস বাংলাদেশে উদ্বোধন করলো টাটা যোদ্ধা Logo আশা শিক্ষা কর্মসূচী কর্তৃক অভিভাবক মতবিনিময় সভা Logo গণপূর্ত প্রধান প্রকৌশলীর গাড়ি চাপায় পিষ্ট সহকারী প্রকৌশলী -উত্তাল গণপূর্ত Logo শাবিপ্রবির বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান হলের উদ্যোগে বৃক্ষরোপণ Logo সওজের উপ-বিভাগীয় প্রকৌশলী নাহিনুরের সীমাহীন সম্পদ ও অনিয়ম -পর্ব-০১ Logo তামাক সেবনের আলাদা কক্ষ বানালেন গণপূর্তের নির্বাহী প্রকৌশলী: রয়েছে দুর্নীতির পাহাড়সম অভিযোগ! Logo দেশের সর্বোচ্চ আদালতকে বৃদ্ধাঙ্গুলি: কালবে সর্বোচ্চ পদ দখলে রেখেছে আগস্টিন! Logo আইআইএফসি ও মার্কটেল বাংলাদেশ’র মধ্যে কৌশলগত সহযোগিতা ও সমঝোতা স্মারক স্বাক্ষর Logo ফায়ার সার্ভিস সদর দপ্তর পরিদর্শনে দুর্যোগ ব্যবস্থাপনা ও ত্রাণ প্রতিমন্ত্রী Logo সর্বজনীন পেনশন প্রত্যাহারে শাবি শিক্ষক সমিতি মৌন মিছিল ও কালোব্যাজ ধারণ




৪ মাসে কমালেন ২৬ কেজি, জিমে ‘দুর্বার’ সানিয়া (ভিডিও)

প্রতিনিধির নাম
  • আপডেট সময় : ১০:৩২:৫১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১০৪ বার পড়া হয়েছে

স্পোর্টস ডেস্ক

মা হওয়ার পর অনেকেরই ওজন খানিকটা বেড়ে যায়। সানিয়া মির্জারও তেমনটা হয়েছিল। গত বছর পুত্রসন্তানের জন্ম দেয়ার পর ভারতীয় টেনিস সুন্দরী বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলেন।

তবে অ্যাথলেটদের ফিটনেসটা অনেক বড় ব্যাপার। সানিয়া ওজন কমাতে বদ্ধপরিকর এবং তিনি সেটায় বেশ সফলও হয়েছেন। নিয়মিত জিমে গিয়ে মেদ ঝরাচ্ছেন, গত চার মাসে ওজন কমিয়েছেন ২৬ কেজি।

সানিয়া মির্জার পরিচয় শুধু ভারতীয় টেনিস তারকা নয়। তিনি পাকিস্তানের ক্রিকেটার শোয়েব মালিকের স্ত্রীও। দুই চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী দেশের মধ্যে মেলবন্ধ ঘটানো এ দম্পত্তির ঘর আলো করে গত বছর আসে ফুটফুটে এক পুত্রসন্তান।

ছেলের নাম রাখেন ইজহান। ইজহানের সঙ্গে নিজের বেশ কয়েকটি ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পোস্ট করেন সানিয়া। যেখানে তাকে বেশ মোটা লাগছিল।

চার মাস ধরে নিয়মিত জিমে ব্যায়াম করে ওজন অনেকটাই কমিয়েছেন সানিয়া। জিমে কাটানো সময় একটি ভিডিও মঙ্গলবার নিজের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে পোস্ট করেছেন ভারতীয় টেনিস ললনা। তার পরই ভাইরাল হয়েছে সেটি।

সানিয়া সেই ভিডিওর নাম দিয়েছেন, ‘ওয়েট লস জার্নি।’ তিনি জানিয়েছেন, গর্ভবতী থাকার সময় তার ওজন বেড়েছিল প্রায় ২৩ কেজি। কিন্তু সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর, চার মাস ধরে ফের জিমে যাচ্ছেন। গত চার মাসে কমিয়েছেন ২৬ কেজি ওজন।

https://www.instagram.com/p/B2yXA-Alrmo/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_video_watch_again

নিউজটি শেয়ার করুন

আপনার মন্তব্য

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আপনার ইমেইল এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষন করুন

ট্যাগস :




৪ মাসে কমালেন ২৬ কেজি, জিমে ‘দুর্বার’ সানিয়া (ভিডিও)

আপডেট সময় : ১০:৩২:৫১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯

স্পোর্টস ডেস্ক

মা হওয়ার পর অনেকেরই ওজন খানিকটা বেড়ে যায়। সানিয়া মির্জারও তেমনটা হয়েছিল। গত বছর পুত্রসন্তানের জন্ম দেয়ার পর ভারতীয় টেনিস সুন্দরী বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলেন।

তবে অ্যাথলেটদের ফিটনেসটা অনেক বড় ব্যাপার। সানিয়া ওজন কমাতে বদ্ধপরিকর এবং তিনি সেটায় বেশ সফলও হয়েছেন। নিয়মিত জিমে গিয়ে মেদ ঝরাচ্ছেন, গত চার মাসে ওজন কমিয়েছেন ২৬ কেজি।

সানিয়া মির্জার পরিচয় শুধু ভারতীয় টেনিস তারকা নয়। তিনি পাকিস্তানের ক্রিকেটার শোয়েব মালিকের স্ত্রীও। দুই চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী দেশের মধ্যে মেলবন্ধ ঘটানো এ দম্পত্তির ঘর আলো করে গত বছর আসে ফুটফুটে এক পুত্রসন্তান।

ছেলের নাম রাখেন ইজহান। ইজহানের সঙ্গে নিজের বেশ কয়েকটি ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পোস্ট করেন সানিয়া। যেখানে তাকে বেশ মোটা লাগছিল।

চার মাস ধরে নিয়মিত জিমে ব্যায়াম করে ওজন অনেকটাই কমিয়েছেন সানিয়া। জিমে কাটানো সময় একটি ভিডিও মঙ্গলবার নিজের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে পোস্ট করেছেন ভারতীয় টেনিস ললনা। তার পরই ভাইরাল হয়েছে সেটি।

সানিয়া সেই ভিডিওর নাম দিয়েছেন, ‘ওয়েট লস জার্নি।’ তিনি জানিয়েছেন, গর্ভবতী থাকার সময় তার ওজন বেড়েছিল প্রায় ২৩ কেজি। কিন্তু সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর, চার মাস ধরে ফের জিমে যাচ্ছেন। গত চার মাসে কমিয়েছেন ২৬ কেজি ওজন।

https://www.instagram.com/p/B2yXA-Alrmo/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_video_watch_again