ঢাকা ০৬:১৬ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ২৯ মার্চ ২০২৪, ১৫ চৈত্র ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম :
Logo বুড়িচংয়ে আইনশৃঙ্খলা কমিটির সভায় সাংবাদিকদের প্রবেশে নিষেধাজ্ঞা ইউএনও’র! Logo ইবি উপাচার্যকে ১০লাখ ঘুষ প্রস্তাব এক তরুনীর! Logo মামলায় জর্জরিত কুলাউড়ার ছাত্রদল নেতা মিতুল পালিয়ে আছেন প্রবাসে Logo ২৫ মার্চ গণহত্যা দিবসে মোমবাতি প্রজ্জ্বলনের মধ্য দিয়ে শাবি ছাত্রলীগের কার্যক্রম শুরু Logo থিয়েটার কুবির ইফতার মাহফিল Logo রাজধানীর শান্তিনগর বাজার নিয়ে শত কোটি টাকার লুটপাট Logo ঢাবির সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের ডিন অধ্যাপক ড. জিয়া রহমানের মৃত্যুতে শাবি শিক্ষক সমিতির শোক Logo ঢাবি শিক্ষক ড. জিয়া রহমানের মৃত্যুতে শাবি উপাচার্যের শোক প্রকাশ Logo ময়মনসিংহ স্টুডেন্টস এসোসিয়েশনের নতুন সভাপতি সজীব, সম্পাদক আশিক Logo পুরান ঢাকায় জুতার কারখানার আগুন




৪ মাসে কমালেন ২৬ কেজি, জিমে ‘দুর্বার’ সানিয়া (ভিডিও)

প্রতিনিধির নাম
  • আপডেট সময় : ১০:৩২:৫১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ৯৫ বার পড়া হয়েছে

স্পোর্টস ডেস্ক

মা হওয়ার পর অনেকেরই ওজন খানিকটা বেড়ে যায়। সানিয়া মির্জারও তেমনটা হয়েছিল। গত বছর পুত্রসন্তানের জন্ম দেয়ার পর ভারতীয় টেনিস সুন্দরী বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলেন।

তবে অ্যাথলেটদের ফিটনেসটা অনেক বড় ব্যাপার। সানিয়া ওজন কমাতে বদ্ধপরিকর এবং তিনি সেটায় বেশ সফলও হয়েছেন। নিয়মিত জিমে গিয়ে মেদ ঝরাচ্ছেন, গত চার মাসে ওজন কমিয়েছেন ২৬ কেজি।

সানিয়া মির্জার পরিচয় শুধু ভারতীয় টেনিস তারকা নয়। তিনি পাকিস্তানের ক্রিকেটার শোয়েব মালিকের স্ত্রীও। দুই চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী দেশের মধ্যে মেলবন্ধ ঘটানো এ দম্পত্তির ঘর আলো করে গত বছর আসে ফুটফুটে এক পুত্রসন্তান।

ছেলের নাম রাখেন ইজহান। ইজহানের সঙ্গে নিজের বেশ কয়েকটি ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পোস্ট করেন সানিয়া। যেখানে তাকে বেশ মোটা লাগছিল।

চার মাস ধরে নিয়মিত জিমে ব্যায়াম করে ওজন অনেকটাই কমিয়েছেন সানিয়া। জিমে কাটানো সময় একটি ভিডিও মঙ্গলবার নিজের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে পোস্ট করেছেন ভারতীয় টেনিস ললনা। তার পরই ভাইরাল হয়েছে সেটি।

সানিয়া সেই ভিডিওর নাম দিয়েছেন, ‘ওয়েট লস জার্নি।’ তিনি জানিয়েছেন, গর্ভবতী থাকার সময় তার ওজন বেড়েছিল প্রায় ২৩ কেজি। কিন্তু সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর, চার মাস ধরে ফের জিমে যাচ্ছেন। গত চার মাসে কমিয়েছেন ২৬ কেজি ওজন।

নিউজটি শেয়ার করুন

আপনার মন্তব্য

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আপনার ইমেইল এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষন করুন

ট্যাগস :




৪ মাসে কমালেন ২৬ কেজি, জিমে ‘দুর্বার’ সানিয়া (ভিডিও)

আপডেট সময় : ১০:৩২:৫১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৯

স্পোর্টস ডেস্ক

মা হওয়ার পর অনেকেরই ওজন খানিকটা বেড়ে যায়। সানিয়া মির্জারও তেমনটা হয়েছিল। গত বছর পুত্রসন্তানের জন্ম দেয়ার পর ভারতীয় টেনিস সুন্দরী বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলেন।

তবে অ্যাথলেটদের ফিটনেসটা অনেক বড় ব্যাপার। সানিয়া ওজন কমাতে বদ্ধপরিকর এবং তিনি সেটায় বেশ সফলও হয়েছেন। নিয়মিত জিমে গিয়ে মেদ ঝরাচ্ছেন, গত চার মাসে ওজন কমিয়েছেন ২৬ কেজি।

সানিয়া মির্জার পরিচয় শুধু ভারতীয় টেনিস তারকা নয়। তিনি পাকিস্তানের ক্রিকেটার শোয়েব মালিকের স্ত্রীও। দুই চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী দেশের মধ্যে মেলবন্ধ ঘটানো এ দম্পত্তির ঘর আলো করে গত বছর আসে ফুটফুটে এক পুত্রসন্তান।

ছেলের নাম রাখেন ইজহান। ইজহানের সঙ্গে নিজের বেশ কয়েকটি ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পোস্ট করেন সানিয়া। যেখানে তাকে বেশ মোটা লাগছিল।

চার মাস ধরে নিয়মিত জিমে ব্যায়াম করে ওজন অনেকটাই কমিয়েছেন সানিয়া। জিমে কাটানো সময় একটি ভিডিও মঙ্গলবার নিজের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে পোস্ট করেছেন ভারতীয় টেনিস ললনা। তার পরই ভাইরাল হয়েছে সেটি।

সানিয়া সেই ভিডিওর নাম দিয়েছেন, ‘ওয়েট লস জার্নি।’ তিনি জানিয়েছেন, গর্ভবতী থাকার সময় তার ওজন বেড়েছিল প্রায় ২৩ কেজি। কিন্তু সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর, চার মাস ধরে ফের জিমে যাচ্ছেন। গত চার মাসে কমিয়েছেন ২৬ কেজি ওজন।

View this post on Instagram

A post shared by Sania Mirza (@mirzasaniar)